Beranda » Tag "diet seimbang"

diet seimbang

Serat dalam sayuran membantu memperkuat rektum, kerongkongan, dan ginjal, sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya banyak penyakit.

Prinsip Sehat Tanpa Vegetarian Ketat: Kunci Hidup Optimal

Kamis, 5 Mar 2026
pusaran.news
0Komentar

PUSARAN.NEWS- Menerapkan prinsip sehat tanpa vegetarian ketat kini semakin mudah, menawarkan panduan komprehensif untuk menjaga kesehatan optimal. Anda bisa menikmati beragam makanan sambil tetap meminimalkan risiko penyakit serius, termasuk kanker. Untuk pola makan seimbang, porsi makanan vegetarian idealnya mencakup setidaknya dua pertiga dari diet harian Anda. Sementara itu, asupan non-vegetarian sebaiknya tidak melebihi sepertiga total […]

Terbaru

Pastikan Standar Keamanan Pangan Global, BPOM Tinjau Fasilitas Budidaya dan Pengolahan Ikan di Danau Toba | Badan Pengawas Ob

Nasional

BPOM Kawal Kualitas Toba Tilapia Mendunia dari Danau Toba

Sabtu, 9 Mei 2026
pusaran.news
0Komentar

PUSARAN.NEWS- Kepala BPOM Taruna Ikrar melakukan monitoring ke fasilitas budidaya dan pengolahan ikan nila tilapia PT Suri Tani Pemuka di Tigaras, Danau Toba, Simalungun, Jumat (8/5/2026). Kunjungan ini menegaskan peran BPOM mengawal standar keamanan pangan global untuk Toba Tilapia yang diakui dunia. Ikan nila tilapia dari Sumatra Utara adalah sumber protein hewani berkualitas tinggi, rendah […]

Daerah

Patroli Blue Light Sasar Protokol Salakan, Tekan Laka Lantas

Sabtu, 9 Mei 2026
pusaran.news
0Komentar

PUSARAN.NEWS- Personel Satlantas Polres Banggai Kepulauan menggelar patroli rutin “Blue Light Patrol” di jalur protokol Kota Salakan pada Jumat (08/05/2026) malam, mulai pukul 20.30 WITA. Kegiatan ini menyasar Jalan Bhayangkara, Jalan KRI Trisula, dan Jalan KRI Imam Bonjol guna menjamin Kamseltibcar Lantas. Patroli yang dilakukan Briptu Hendi Toima dan Bripda Agung Al Faridzi ini memantau […]

Daerah

Patroli Malam Polsek Tinangkung Jaga Kondusivitas Salakan

Sabtu, 9 Mei 2026
pusaran.news
0Komentar

PUSARAN.NEWS- Polsek Tinangkung jajaran Polres Banggai Kepulauan mengerahkan empat personel untuk patroli rutin intensif di Kota Salakan pada Jumat malam, 8 Mei 2026, mulai pukul 20.30 WITA. Patroli ini menyasar objek vital dan kawasan rawan demi memastikan keamanan dan ketertiban masyarakat (Kamtibmas) tetap terjaga. Menggunakan kendaraan roda dua, petugas menyisir kawasan keramaian dan titik kumpul […]

Hukrim

Ujian Bela Diri Polri Digelar di Bangkep Jelang Kenaikan Pangkat

Jumat, 8 Mei 2026
pusaran.news
0Komentar

PUSARAN.NEWS- Personel Polres Banggai Kepulauan (Bangkep) yang diusulkan kenaikan pangkat (UKP) periode 1 Juli 2026, mengikuti ujian bela diri Polri pada 8 Mei 2026 di Markas Komando Polres Bangkep, Salakan. Kegiatan ini dipimpin langsung oleh Kasat Narkoba Polres Bangkep, IPTU Karmariwandi, S.H., untuk memastikan setiap anggota memiliki ketangkasan fisik sebagai syarat mutlak kenaikan pangkat. Ujian […]

Di Tengah Ketidakpastian Global, Presiden Prabowo Hadiri Retreat KTT ASEAN ke-48 Bahas Ketahanan dan Masa Depan Kawasan

Nasional

Presiden Prabowo Hadiri Retreat KTT ASEAN ke-48 di Filipina

Jumat, 8 Mei 2026
pusaran.news
0Komentar

PUSARAN.NEWS- Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto menghadiri sesi Retreat Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) ke-48 ASEAN di Shangri-La Mactan, Cebu, Filipina, pada Jumat, 8 Mei 2026. Kehadiran ini menegaskan komitmen Indonesia memperkuat soliditas ASEAN sebagai jangkar stabilitas regional. Presiden Prabowo disambut langsung oleh Presiden Filipina Ferdinand Romualdez Marcos Jr. selaku tuan rumah KTT ke-48 ASEAN. Pertemuan […]